segunda-feira, 2 de maio de 2016

Por que devo tomar o GeniusX?

Rotineiramente, o nosso cérebro está trabalhando sem parar sem Genius X, ele se adequá a nossa rotina e acaba aceitando tudo o que estamos propondo para ele segundo Rui Falcão em nosso dia a dia.

Provavelmente, você nunca deve ter parado para pensar em quais são os cuidados que o nosso cérebro necessita para ter um pleno funcionamento e não ficar tão desgastado, como o desgastamos.

Entretanto, chegou a hora de você parar e começar a dar a devida atenção que o seu cérebro necessita, afinal o modo que você cuida da sua saúde, influência diretamente na saúde que você terá na sua velhice.
Quando dizemos que é necessário acessar GeniusX cuidar do nosso cérebro, estamos dizendo sobre o produto da  diretamente em relação ao site do Rui falcão na questão de cuidar da nossa saúde mental.

Como você já deve ter o pleno conhecimento, a nossa saúde mental é responsável por vários fatores no funcionamento do nosso organismo, por exemplo, para que você tenha um pleno funcionamento do seu cérebro é necessário que você tenha uma saúde mental saudável.

Pensando nessa situação, trouxemos um método que irá te ajudar a garantir uma boa saúde mental, no caso, um modo de você dar uma devida atenção ao seu cérebro.

O método que trouxéssemos para vocês, se chama GeniusX. Este é um suplemento natural, ou seja, todo formulado através de substâncias naturais do ruifalcao.com.br.

Esse suplemento tem como objetivo, fornecer todas as substâncias necessárias para o pleno funcionamento do cérebro, de modo que você tenha uma saúde mental totalmente saudável.

A composição de GeniusX

Para conseguir atingir os seus objetivos, esse suplemento buscou unir todas as substâncias que são necessárias para o seu cérebro. 
No caso, essas substâncias que são essenciais para o nosso cérebro, nós mesmos deveríamos fornecer, através de uma alimentação saudável.

Entretanto, os criadores de GeniusX tem a plena noção de que conciliar a nossa rotina com uma alimentação saudável do Blogueiro Rui, está cada vez mais difícil. Então, ele veio realmente para te ajudar, fornecendo tudo o que é necessário para que o seu cérebro funcione da melhor forma possível.

O mais bacana, é que as substâncias da composição do GeniusX são as que mais temos dificuldades de fornecer ao nosso cérebro, ou seja, são as substâncias mais raras de serem encontradas no site do ruifalcao.com.br.

Esse é um dos maiores motivos pelo qual indico a você o GeniusX. Para provar para vocês que são substâncias raras como explicado no Notícias Minutos que vou citar apenas algumas delas, são elas: Colina, Betaína, Floral de Oligo.

Só pelo nome, você já deve ter notado que são realmente raras e que dificilmente você fornece essas substâncias ao seu organismo.
Os efeitos ao consumir esse suplemento, são totalmente benéficos, e fazem uma enorme diferença em sua rotina, mudando-a para melhor, é claro. Na lista abaixo, você pode encontrar alguns dos efeitos benéficos que o GeniusX trará em sua rotina.
  1. Aumento da Capacidade de memorização;
  2. Um Raciocínio Lógico avançado com Genius X assim como o Rui Falcão;
  3. Um aumento na capacidade de concentração;
  4. Aumento na capacidade de aprendizado;
  5. Notória diferença de aumento de disposição para encarar a sua rotina.
Como você notou, o GeniusX pode ser o melhor amigo da sua saúde e do Blogueiro Rui também, é claro.

sábado, 30 de abril de 2016

Emagreça de maneira 100% natural

Como emagrecer em uma semana sem dietas ? Você pode chamá-lo de diferentes maneiras, barriga de cerveja, flutuador, conseqüências do amor, curva da felicidade, etc, chame como o chame, o que é uma realidade é que muitos de nós carregamos alguns quilos mais acima, embora nos custe, às vezes, nos darmos conta. 
Às vezes você se coloca na frente do espelho e metendo um pouquinho de barriga, pode parecer que chegamos bem a famosa operação biquíni, mas a realidade é que os quilos extras estão lá hora toca removê-los.

Mas qual é a melhor maneira de emagrecer rápido e seguro? Essa é a grande pergunta que se faz médio país neste momento, o grande dilema que urge resolver para olhar corpinho este verão na praia. 

Correr maratonas, levantar objetos pesados, passar o dia sem comer carboidratos, nada disso vai conseguir o corpo que deseja, a chave para isso está em ( rufar de tambores, por favor) a grande chave é que queimes mais calorias do que você come. 
Quando atingem esse défice os quilos começam a desaparecer.

Emagrecimento Rápido

Um grama de gordura tem 9 calorias, assim fazendo umas contas rápidas que seria para eliminar um quilo teríamos que queimar cerca de 9000 calorias, isso não é tão exato, mas serve para te dar uma ideia.

Quando queimadas 9000 calorias a mais do que consumimos, começa a entrar no caminho para perder o seu primeiro quilo. Mas, Qual é a melhor maneira para conseguir perder essas calorias ?

A chave, sem dúvida, está na dieta, vários estudos demonstram que a perda de peso é um simples jogo de números: o que você ganha quando consumimos menos calorias do que as queimadas. 
Embora a dieta é a chave para que consiga ter o corpo que quiser, combinando-a com o exercício é a melhor maneira de obter resultados ainda mais rápidos e mais duradouros.

A chave para o exercício estará na intensidade que lhe ponhas, mais do que a duração. É surpreendente verificar que uma pessoa que realiza exercício aeróbico de alta intensidade durante 20 minutos pode perder mais gordura do que uma pessoa que realiza uma intensidade mais baixa durante 40 ou 50.

sexta-feira, 15 de abril de 2016

Como prevenir envelhecimento naturalmente

Você sabe como prevenir naturalmente o envelhecimento da pele? Sem dúvida alguma, ninguém quer envelhecer sem usar LiftX e um dos sinais mais claros de que já não somos jovens como diz a Blogueira Shame são as rugas.

Por isso o mercado de cosméticos está cheio de cremes anti-rugas e anti-envelhecimento. Mas não se confunda, existem bons hábitos e coisas que você pode fazer de forma natural para mudar esta situação e cuidar da sua pele. Assista ao vídeo do Lucas Trentino abaixo:

Hábitos saudáveis

Sem dúvida alguma, os hábitos que temos que influem na saúde da pele com Lift X e diretamente na prevenção de rugas no Portal da Shame On You Blogueira.

Se tomamos muito sol envelhecemos, a pele prematuramente, mais se o fazemos sem proteção. É Por isso que os protetores solares e a moderação são as chaves para uma pele jovem.

Outro ponto importante é manter a hidratação do corpo inteiro, bebendo as quantidades diárias recomendadas de água. Isso explicado no Blog da Alice Nunes permite que as células da pele se mantenham hidratadas com Lift X porque funciona, por sua vez, eliminar as toxinas.

A dieta também do LiftX tem que ver: ter todos os nutrientes necessários para que a pele brilhe, para que se mantenha saudável e não perca nenhum componente do site da Blogueira Shame.

Para isso, você deve comer o suficiente omega 3 -salmão-, alimentos com vitaminas A, B, C e E suco de mirtilo, cenouras, maçãs, morangos.

Não faz falta dizer que é terminantemente proibido fumar, os cigarros reduzem a produção de colágeno e elastina, componentes importantes para manter a elasticidade da pele.

Alguns estudos também afirmam que a cafeína pode ser ruim para a saúde da pele. Dorme o suficiente e procura ter horas de sono antes de usar LiftX, já que não é tão importante a quantidade mas sim a qualidade no Produto da Alice Nunes.

E recomenda-se que, para dormir, não o façamos de lado ou de barriga para baixo, já que a fricção do rosto contra o travesseiro pode causar rugas. Não faça gestos repetitivos -como franzir o cenho - que possam gerar rugas a longo prazo.

É importante tirar maquiagem antes de dormir e usar um bom creme hidratante sendo este LiftX para evitar o ressecamento da pele, que há mais propícias as rugas da Alice Nunes.

No entanto, se bem é importante manter a higiene da pele, não devemos limpá-lo de mais, um fato muito comum entre pessoas que têm a pele oleosa e com acne.

Remédios para as rugas

Há muitas formas naturais de prevenir e reduzir as rugas, evitando que a nossa pele se danifique por produtos químicos. Aplicar óleo de coco em locais onde já temos rugas com Lift X e massajar todos os dias antes de ir para a cama e acesso o Blog da Shame é uma opção fácil.

Outros óleos que você pode usar são o de sementes de uva, azeite, abacate e jojoba. Também podemos escolher fazer máscaras naturais com purê de banana. Não se esqueça de deixar agir por uns quinze a vinte minutos para que faça efeito.

Os ovos batidos, servem também como máscara, já que reduzem a aparência das rugas e hidratam a pele. E, se temes que a pele fique muito gorda -porque a sua é oleosa ou mista - você pode testar com o suco de limão.

Para fazer um tônico anti-rugas, use duas colheres de sopa de vodka, uma de sementes de erva-doce e uma e meia de mel. Você deve misturá-lo e deixá-lo repousar por pelo menos três dias e escolas.

Aplicá-lo como Alice Nunes explicou sobre a pele do rosto e o pescoço com um algodão. Você sabe como prevenir naturalmente o envelhecimento da pele com LiftX? Você gosta de usar cremes e tratamentos naturais para a pele ou você é fiel ao mundo cosmético?

sábado, 9 de abril de 2016

Em qual site acho produtos de natação?

Se você pratica algum esporte do Jornal BrasilTuris, principalmente se for natação, sabe que não é em qualquer loja que encontramos acessórios para a pratica desse esporte, somente na Netshoes.
Além disso, como estamos tratando de um esporte que envolve diretamente a água, é importante buscar pela compra de produtos com qualidade, o que consequentemente garante uma boa duração do produto.
Sem contar que, quando acontece a raridade de acharmos o produto da Netshoes, ele acaba ultrapassando o orçamento do mês, não é mesmo? Agora, se você já passou por essa experiência reclame aqui no portal da Mariana Turis.
Vou confessar que, já passei por isso e sei o quanto é uma experiência ruim, só consegui encontrar uma solução para o problema depois que li uma matéria no site BrasilTuris Jornal, a blogueira MarianaTuris, havia contado a sua experiência e compartilhou algumas indicações de site.
Depois disso, nunca mais tive problemas para comprar os meus equipamentos, então pensei em compartilhar com vocês uma indicação, para que você não passe por essa experiência ruim de comprar produtos a preços elevados e de baixa qualidade. Então, vamos lá...

O site que eu indico

Na matéria da Mari, ela indicou vários sites, mas no meu caso, indicarei apenas um, porque tenho certeza que esse vale por todos e até porque esse site do BrasilTuris que mostrarei a vocês, só me trouxe benefícios.
O site que trago como indicação para você, que deseja achar os equipamentos necessários na hora da sua Natação é a Netshoes, caso você também pratica outro esporte, ficará feliz, porque lá você encontra todos os equipamentos necessários para variados tipos de esportes.
Veja o porque que eu Mariana Turis super indico a loja de calçados esportivos e variados Netshoes:

Qualidade

Ressaltando um pouco do que eu já havia dito, um esporte como Natação, ou melhor, qualquer tipo de esporte em questão, traz como necessidade uma boa qualidade dos equipamentos, principalmente quanto a questão da durabilidade.
E uma coisa que posso contar da minha experiência com a Netshoes, assim como a Mariana Turis contou, é que os produtos trazem uma ótima qualidade, simplesmente porque a Netshoes trabalha apenas com produtos de marcas, o que consequentemente nos garante uma boa qualidade do produto.
E não se assuste, normalmente quando falamos de produtos de marca, muita gente já classifica como produtos com preços elevados, claro, isso pode até acontecer, mas a Netshoes é exceção porque os preços o site são bem agradáveis.
Descobri isso no Jornal BrasilTuris, lá a Mari trazia todos os benefícios da Netshoes, inclusive o preço.

Variedade

Se você já foi comprar algum produto de natação, provavelmente já percebeu o quanto é difícil encontrarmos esses produtos em variados tipos do BrasilTuris, no caso, atendendo diversos gostos.
Sempre acontece essa coisa de: ou é essa cor, ou esse tamanho, caso não goste, somente temos esses tipos. Vamos combinar né, como isso é chato, primeiro, que já vamos pagar caro, aí depois não vamos poder escolher aquilo que gostamos? Desagradável demais.
Entretanto, fique tranquilo porque na Netshoes você encontra tudo o que você procura para praticar o seu esporte, já que o mesmo atende até o gosto da Mariana Turis. Não tem como não gostar da Netshoes!

domingo, 27 de março de 2016

A garantia de uma boa saúde mental

Com certeza, você já tem o pleno conhecimento de que a sua memória é a responsável por você conseguir realizar todas as suas tarefas diárias com sucesso, não é mesmo Class Saúde? Então, nada mais indicado do que você cuide dela. 



Muita gente acredita que somente a nossa saúde corporal precisa de cuidados, e até acaba esquecendo-se da saúde mental, ou pior, deixa até mesmo de cuidar das duas coisas, o que é em meio a correria do dia a dia é o caso mais comum hoje em dia.

Para conseguir realizar todas as nossas atividades diárias, o nosso corpo consiste em gastar muita energia, e quando digo atividades diárias, isso está totalmente ligado a nossa memória, você não acha que apenas o nosso caminhar gasta energia no blog da shame, né? 

Até porque, mesmo o ato de pensar exige da gente um gasto de energia muito grande. E como você já deve saber, a nossa maior fonte de energia é a alimentação.

Mas, aí entra uma questão que está complicada nos dias de hoje: você possui uma alimentação saudável? Se sim, isso te garante uma ótima fonte de energia, agora, se não, isso será totalmente ao contrário do que é ideal para um bom funcionamento da nossa saúde mental, como a memória e também da nossa saúde corporal.

O que ocorre, é que nosso organismo necessita de muitas vitaminas e nutrientes para realizar as atividades de forma saudável, e mais, nem sempre o nosso corpo e o de Lucas Nogueira consegue produzir essas vitaminas e nutrientes, e então, aí que entraria o nosso cuidado, procurar por uma alimentação que garanta isso para o nosso organismo, consequentemente que garante um bom cuidado com nós mesmos.

Mas, se nós não possuímos essa alimentação, o que devemos fazer? Bom, a primeira dica é começar a procurar por uma alimentação mais saudável. Você não precisa virar a pessoa mais saudável do mundo, da noite para o dia, mas é essencial que você busque atos mais saudáveis, mudando de pouco em pouco.

Pensando nessa dificuldade que temos para consumir alimentos que são necessários para o nosso organismo, foram criados os suplementos naturais, os quais garantem as vitaminas e nutrientes necessários em nosso dia a dia, justamente sendo os mais necessários para a preservação da nossa saúde.

E claro, não podíamos deixar de trazer uma indicação a você, já que hoje em dia, é difícil encontrar um suplemento que funcione de verdade. Então, apresento a vocês o suplementos natural Intelimax, que tem como mais intuito ajudar na preservação da sua saúde mental, ou seja, cuidando do seu raciocínio lógico e também da sua memória.

Esse é o suplemento que traz todas as substância necessárias para que você consiga desenvolver as suas atividades diárias com sucesso, colocando em primeiro lugar o cuidado com a memória. 

Lembra que no começo eu disse que a memória é quem nos conduz diariamente com as atividades?

Pois é, não estava mentindo, e afirmando isso, resolvi mostrar um pouco mais do Intelimax.
Se você sofre com memória, ou até mesmo acha que precisa melhorar o seu raciocínio lógico, o Intelimax é uma ótima opção, aproveite junto a Blogueira Shame!

segunda-feira, 21 de março de 2016

Aprovado no vestibular? Detalhes do Descomplica

Nesse exato momento, existe milhares de jovens de cara com os livros, como bem disse nossa amiga Amanda SCITE, estudando para conseguir alcançar a sua vaga na melhor universidade possível, já virou sonho de muitos jovens se ingressar numa faculdade, ainda mais quando estamos tratando de uma universidade pública.

Se você se encaixa no grupo de pessoas que estão sonhando com uma vaga na universidade e até mesmo estão encarando os livros muitas horas por dia, então, temos algumas dicas especiais para que você consiga chegar no lugar tão sonhado.

Vamos deixando claro que, o caminho a ser percorrido para chegar lá com sucesso, não é tão fácil assim, é necessário muito esforço e dedicação, bom podemos até tratar essas duas coisas como as primeiras dicas do texto Descomplica e do Portal Scite, porque se você não possui-las, automaticamente estará desistindo do seu sonho de se ingressar numa universidade pública.

Esforço e dedicação

Essas duas palavras serão essenciais no seu dia a dia a partir de hoje, porque irá chegar uma hora que baterá aquele desânimo, e se você não tiver esforço e dedicação, as chances que você jogue tudo para o alto será enorme.

Além dessas duas palavras, você também pode incluir nessa pequena lista, a palavra persistência, que será fundamental para que você trilhe esse caminho com sucesso.


Não é segredo para ninguém, nem para você, que para passar no vestibular é necessário muito estudo, e como consequência disso, se você não se manter persistência estudará apenas por um curto período de tempo, o que não adiantará nada para alcançar a sua vaga na universidade.

Então, ao acordar lembre sempre dessas três palavras: esforço, dedicação e persistência.
Se for preciso, até escreva isso na sua parede, para que você realmente nunca esqueça delas.

Curso pré-vestibular

Como eu acabei de dizer, os estudos serão a base para conseguir conquistar a sua vaga na universidade, então, nada melhor do que procurar um apoio nos estudos. 

Hoje em dia, já existem cursos específicos para ajudar pessoas como você, esses cursos são chamados de cursos pré-vestibular, que tem como intuito aprovar o aluno em universidade pública, o conteúdo que é passado no curso é exatamente o conteúdo que cairá no dia da sua prova de vestibular, a qual definirá se você irá entrar na faculdade ou não.

Ou seja, um curso pré-vestibular será essencial na vida de quem deseja se ingressar numa universidade. E se você se interessou, tem mais, tenho uma ótima indicação para te dar, a indicação da qual estou falando é o Curso Descomplica, que é justamente um curso pré-vestibular que irá te ajudar a ser aprovado no vestibular dos seus sonhos.

O Descomplica é acessível ao bolso de todos, e é super aprovado, você pode até ler alguns depoimentos para comprovar a sua eficiência, o melhor é o método que os professores do curso usam para que você guarde todo o conteúdo, o divertimento, isso mesmo, eles misturam os estudos com divertimento, até a temida matemática se torna divertida com os professores do Descomplica.

Não tem como não aprovar um curso como o Descomplica, aproveitem essa oportunidade junto ao scite.pro.br!

sábado, 27 de fevereiro de 2016

A Experiência de Ser Mãe - Detalhes Surpreendentes

Quando se trata do assunto “ser mãe” todos têm a plena noção de que não estamos falando de uma tarefa nada fácil, desde o descobrimento do feto a responsabilidade de cuidar de outra vida já é atribuída a mulher, mas calma aí que não estamos falando de algo ruim, pelo ao contrário ser mãe é uma maravilha, e com certeza uma grande forma de expressar amor.

Muitas são as sensações sentidas por quem recebeu a noticia de que está esperando por um bebê, é medo, é felicidade, ansiedade, tudo misturado, uma sensação inexplicável, mas a verdade é que após ter um filho essa sensação acompanha a mãe por toda a vida, pois ela passa a dar a ele toda a prioridade necessária.

Por algum acaso especial, você é uma mamãe de plantão e está esperando um lindo bebê? Pois bem, você está no lugar certo, nesse texto vamos falar um pouco do mundo inexplicável das mamães, ou melhor, dizendo das grávidas.

O descobrimento do feto é realmente incrível, logo a mamãe faz mil e um planos em sua cabeça para a chegada do bebê, e claro, para que tudo ocorra conforme o esperado e que o bebê tenha todo o amor e aconchego necessário.

Os primeiros preparativos


Os nove meses de gestação será o tempo em que você preparará tudo o que acha que é necessário para o bebê, então nada mais indicado que você se organize e esteja sempre buscando e pesquisando as coisas que o bebê realmente precisa.

A primeira coisa que uma mãe pensa que o bebê necessita é o quartinho, mas vamos logo deixando bem claro que o quarto do bebê não é uma urgência como pensam. Nos primeiros meses de vida, nada mais natural que o bebê acorde muitas vezes na madruga, para receber a amamentação, então imagina só se você irá conseguir deixar o berço do bebê longe de você, será ainda mais cansativo, para você e o bebê, busque nos primeiros meses de vida, deixar o berço mais próximo possível de você, só não deixe o bebê dormir juntamente com você em sua cama, pois isso será um mau costume e poderá te trazer futuras dores de cabeça.



É claro que o quartinho para o seu filho deve ser feito, mas não vá achando que ele desfrutará do quarto dele logo de cara, pois isso pode levar alguns meses ainda, então foque mais para o lado do enxoval.

Quanto ao enxoval, uma boa saída é o chá de bebê ou o chá de fraldas, a diferença entre os dois está nos presentes, enquanto no chá de bebê você ganhará toda a parte do enxoval, no chá de fraldas você ganhará apenas fraldas, simples assim. Muitas mamães optam apenas pelo chá de fraldas, já que as fraldas serão usadas, muito usadas, mas isso cabe ao seu critério, particularmente eu optaria pelo chá de bebê.

O bacana do chá de bebê e chá de fraldas é que além de ganhar os presentes para o seu bebê, você também estará reunindo aquelas pessoas que ficaram felizes ao saber que você estava esperando por um bebê, podemos dizer que o chá de bebê é uma festinha de comemoração pela espera do seu filho, super fofo, não é mesmo?

A mamãe também merece atenção


Durante a gravidez, o centro das atenções acaba virando o bebê e todos deixam um pouco a mamãe de lado, mas isso não deve ser feito, pois a mamãe está iniciando uma nova fase em sua vida e merece um total apoio e atenção.

Podemos dizer que a mamãe está em total transformação, ao se olhar no espelho, ela está vendo outra pessoa, tudo está diferente, já que para o bebê ser saudável, a mamãe sofre bruscas transformações, principalmente transformações com o corpo.



Uma das maiores preocupações das mamães é justamente essa, as transformações com o corpo, que se não ter o cuidado adequado podem deixar marcas por toda a vida. Muito comum escutarmos aquele papo de que é impossível recuperar o corpo após a gravidez, mas hoje em dia esse papo já virou mito, muitos métodos foram desenvolvidos para mudar essa opinião. 

Um método super eficaz para as mamães que se preocupam com o seu corpo, e quer ter um corpo bonito após a gravidez é o Mamãe Sarada, que como o nome mesmo já diz, tem como intuito te tornar uma mãe sarada, ele foi todo desenvolvido para as mamães, e buscou todos os detalhes para que realmente as mamães ficassem despreocupadas e recuperassem o seu corpo, vale a pena conferir.